你看過這種跳繩嗎 - 健身板 | Dcard2021年6月4日 · 拿著兩條四幸丸繩在手上甩下面留言看起來還是有人購買跳繩除了體能肌 ... 這就是無繩跳繩吧，我有買，前面兩顆球有重量，甩起來很像有繩跳繩的 ... | 負重跳繩 - 減肥板 | Dcard2021年7月2日 · 請問有人有使用過這款跳繩嗎～求心得 - 跳繩,減肥. ... 覺得還是一般跳繩好欸，用無繩的會不知不覺就沒跳起來這樣（跳不夠高）. 東海大學. | 無繩跳繩 | Dcard淡江大學企業管理學系. 請益無繩跳繩. 前陣子跳有繩子的，但還蠻常壞的已買了兩三條，最近有看到無繩的跳繩，想請問一下有人使用過嗎，是否可分享一下心得~~. | 跳繩 | Dcard明天要挑戰每天跳繩一萬下，一個星期，看一個星期有什麼變化，我看網路上有人挑戰一天1000下或是20分鐘，雖然一萬下很多但我想嘗試看看，身高166 體重56.3，不知道跳完 ... | 圖_在家跳繩第275天！瘦身成功腿不粗反細心得分享(持續 ... - Dcard2020年12月11日 · 真實心得圖文分享！／，Hi all，我是Phoebe，身高166，這篇文章主要是分享我如何成功地慢慢瘦下來並維持現在的身材，想先和大家分享，每一個人喜歡 ... | 跳繩減肥 - 減肥板 | Dcard6 天前 · 最近想開始用跳繩的方式來瘦身大概一天1000，習慣之後在慢慢加數字， ... 我也是會一直絆倒覺得很煩我之後就用無繩跳繩整個變得超順的可以一次跳很多 ... | 跳繩減肥 - 減肥板 | Dcard2021年2月20日 · 最近每天都會跳繩30分左右（2／16開始）但每次跳繩感覺都只有小腿在出力， ... 真的好想減掉下腹部跟大腿的肥肉阿阿阿- 減肥,減重,跳繩,減脂,瘦身. | 減肥4公斤在家運動防疫為期一個月5/16-6/16 - 減肥板 | Dcard2021年5月16日 · 56.6=5/23 >一周了，我等6/16再回來了XDD 記得提醒我啊 55.6=5/22 六 56.3=5/21+爬坡機*4+腰+跳繩1000 55.6=5/20跳繩1000(10分鐘內)棒 ... | 圖片全部顯示名牌精品店完整相關資訊| 你不知道的歷史故事-2021年7月2021年7月21日 · 名牌精品英文完整相關資訊| 說愛你-2021年6月2021年6月5日· 精品履歷為英文CV Dcard?tw英文的「履歷Dcard?tw」在翻譯中.【問題】 .